Trainings - schedule. Тренировки - расписание.

Hello friends.
We are proceeding in 1. Nembro (Bergamo, Italy) 2. Moscow (Russia) 3. Youzhno-Sakhalinsk (Russia)
Some trainings:
1. in commune's Campo Saletti of Nembro (BG).
2. in Ice-Age outdoor camp of Moscow.
3. in Bumerang tourist's club of Youzhno-Sakhalinsk.
Tuesday - 19.00
Thursday - 19.00
Arrival time at 18.45. Will start on 19.00 for running trip, and room have too be close till 20.00. Than we can spend some exersizes from 20.00 till 20.45.
Entrance is free, thanks to mr Alberto in administration of Campo Seletti and mr Artiom Oganov director of Ice-Age market.
I have hope to spend Saturday and Sunday in ascents and climbs together. With mountaineering courses some time in Polish Alpine Club sistem.

---------------------
Здравствуйте, друзья.
Мы продолжаем в 1. Нембро (Бергамо, Италия) 2. Москве (Россия) 3. Южно-Сахалинске (Россия).
Тренировки проходят:
1. в Спортивном Центре Салетти в Нембро (Бергамо)
2. в Оутдор-центре Ледниковый Период (Москва)
3. в Турклубе Бумеранг (Южно-Сахалинск)
Вторник - с 19.00
Четверг - с 19.00
Лучше всего приходить в 18.45. С 19.00 пробежка до 20.00, раздевалка будет закрыта. Дальше разминка и общефизическая тренировка с 20.00 до 20.45.
Вход свободный, спасибо господину Альберто из администрации Центра Салетти, господину Оганову директору Ледникового Периода и господину Козлову руководителю Бумеранга.
Очень надеюсь в Субботу и Воскресенье вместе совершать восхождения и лазать по скалам. Изредка с курсами по альпинизму в системе Польского Альпийского Клуба.